Domani sarà migliore...deve esserlo per forza. Sono durata solo un mese e adesso sono ben 4 giorni che mangio come prima, come un maiale...perchè lo faccio non lo so...forse il ciclo, l'esame imminente...sta di fatto che sto rovinando tutto e questo proprio non mi va giù. Adesso ho mal di pancia. Sta sera non voglio mangiare...perchè domani sarà migliore solo se ricomincio oggi...domani sarà tardi...oggi ho scritto ad una persona di cui ho un'infinita stima oltre che uno simisurato affetto...forse avrete studiato Nietzsche a scuola...avete presente l'oltreuomo? Quello che vive la vita, assapora l'esistenze autentica, non è schiavo nè del passato nè del futuro, non risente di costrizioni nè di pregiudizi, non è attanagliato dalla morale comune nè dalla religione...l'uomo che vive...bè questa persona è così...a volte è talmente altro rispetto allo schifo che ci circonda da sembrare ingenua. Semplicemente fantastica. Le ho scritto di tutto, di come mi sento, del cibo, di tutto quello che ho nella testa...non ho paura, so che non mi giudicherà...mi fido...spero possa aiutarmi, voglio essere migliore...
Ovviamente senza rinunciare ad essere magra. Basta a mangiare. Basta. Devo cancellare questi ultimi quattro giorni. Sono andata avanti per un mese, posso continuare, questa volta per sempre...domani mattina mi alzerò con lo stomaco vuoto e la pancia sgonfia. E' una promessa.
STOP EATING NOW
Grazie delle parole che hai lasciato a commento del mio post.
RispondiEliminaMi hanno dato una forza assurda. Mi hanno ridato la forza di combattere nonostante le continue sconfitte.
Perchè ho un sogno e voglio realizzarlo a tutti i costi.
Ti sono vicina.
Ce la farai, ne sono sicura.
Un abbraccio :*
Alison.
Un commento idiota forse. Cos'hai mangiato per un mese? Perchè, so che tu lo sai già, se ti sei trattenuta troppo è ovvio che poi si cada in abbuffate di questo genere. Tenta di mantenere un regime alimentare alternando differenti stadi calorici e senza mai restringere troppo... te lo dice una che non mangia, non è il modo.
RispondiEliminaIntanto, mantieni la calma, che è fondamentale. Respira profondamente e riprendi il controllo dei tuoi pasti, con pazienza sono sicura che ci riuscirai.
Avere qualcuno con cui parlare è importantissimo.
Un abbraccio.
Ce la puoi fare piccola! Si! Io ne sono convinta, se ce l'hai fatta per un mese non sono questi giorni di strss che ti rovineranno! Abbi pazienza, si forte e vedrai ceh avrai i tuoi risultati. Ma oltre a concentrati sulla magrezza, concentrati anche su di te e sul tuo benessere: non stressarti troppo, non stare troppo in ansia. Devi star "bene" per ricominciare, ma io so che ce la fai! Io credi in te crederò sempre nella mia piccola!
RispondiEliminaIl Cigno Nero.
Guarda ti posso dire che ti capisco perchè ho un esame in corso e questo mese ne devo fare altri 5...Se hai fame prenditi un sacchetto di insalata già lavata e scondita, te lo metti davanti e sgranocchi quella.Come se fossero patatine,con la differenza che fa 10 kcal su 100g...Vedrai che a forza di ingurgitare insalata ti si tapperà lo stomaco...Con me funziona, perchè quella che mi viene è essenzialmente fame nervosa... Prova,potrebbe essere una soluzione!!!
RispondiEliminaForza, ce la farai. Come l'hai fatto per un mese, lo farai da questa sera in poi (: occhio però a non restringere troppo se no ci ricadrai ancora, è un circolo senza fine: il restringere troppo implica le abbuffate, prima o poi.
RispondiEliminaChe bello conoscere persone così, quella che hai descritto sembra davvero fuori mondo. Sono troppo rari questi individui..purtroppo.
Abbraccio, Yù.
ce la farai cara. ne sono certa. 4 giorni non sono la fine del mondo. recuperi in fretta e vedrai andrai meglio di prima!
RispondiEliminahugs <3
alaska.
Stai provando quello che ho provato io domenica. Ti assicuro che se ti metti in testa di ricominciare, ricominci davvero! Sono con te tesoro.. UN BACIONE
RispondiEliminaGrande..forza quei giorni già li abbiamo cancellati.. spettacolo Nietzsche un bacio z<3
RispondiEliminaciao!!
RispondiEliminasono nuova di qui! ^^
tranquilla non farti prendere dal panico, 4 giorni non compromettono totalmente un mese di sacrifici...
poi è normale quando hai il ciclo sentire più fame! io affogherei nella cioccolata...
un abbraccio!!
So che sei forte e ce la farai.
RispondiElimina4 giorni non sono nulla.
Un bacio
forza fatina!!!! Capisco cosa vuol dire essere sotto stress...non cadere piu' e cerca di rialzarti..se lo farai ora avrai la spinta in piu' per continuare e non lasciare quello che hai conquistato in questo mese....forza :D
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